왼쪽 어깨 통증, 원인부터 제대로 체크해 볼까요?
왼쪽 어깨에 뻐근함이나 찌릿한 통증이 느껴진다면, 무심코 지나치기보다는 원인을 파악해 보는 것이 중요 해요. 어깨 통증은 생각보다 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 정확한 원인을 알아야 제대로 된 대처를 할 수 있답니다. 혹시 최근에 무리한 운동을 하셨거나, 평소 좋지 않은 자세를 오래 유지하고 계시지는 않으셨나요?
어깨 통증, 어디서부터 시작될까요?
흔한 왼쪽 어깨 통증의 원인들
회전근개 질환
어깨를 감싸고 있는 4개의 근육(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)을 회전근개라고 불러요. 이 회전근개에 염증이 생기거나 파열되면 통증이 발생하는데, 팔을 들어 올리거나 돌릴 때 통증이 심해지는 경우 가 많답니다. 밤에 통증이 더 심해져 잠을 설치기도 하죠.
오십견 (유착성 관절낭염)
어깨 관절을 둘러싸고 있는 관절낭에 염증이 생기고 두꺼워지면서 어깨 움직임이 제한되는 상태를 말해요. 50대 전후에 흔히 발생한다고 해서 오십견이라고 불리지만, 젊은 사람에게도 나타날 수 있다 는 점을 기억해야 해요. 처음에는 어깨가 굳는 느낌으로 시작하다가 점차 팔을 올리거나 뒤로 젖히는 동작이 어려워진답니다.
석회성 건염
회전근개 힘줄에 칼슘 성분이 침착되어 염증을 일으키는 질환이에요. 갑자기 극심한 통증을 유발 할 수 있으며, 통증이 어깨뿐만 아니라 팔 전체로 퍼져나가는 경우도 있어요. 특히 팔을 특정 각도로 움직일 때 참기 힘든 통증을 느끼게 됩니다.
어깨 통증과 연관될 수 있는 다른 원인
심장 질환
드물지만, 왼쪽 어깨 통증이 심장 질환의 증상일 수도 있다 는 점을 기억해야 해요. 특히 가슴 통증, 호흡 곤란, 식은땀, 메스꺼움 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료기관의 도움을 받는 것이 중요합니다. 심장 관련 통증은 팔 안쪽으로 뻗치는 듯한 양상을 보이기도 해요.
목 디스크
목 디스크가 왼쪽 어깨 신경을 압박하면서 통증이 어깨 쪽으로 나타날 수 있어요. 목을 움직일 때 통증이 심해지거나 , 어깨뿐만 아니라 팔이나 손가락까지 저림 증상이 있다면 목 디스크를 의심해볼 수 있습니다. 어깨 통증과 함께 목의 뻣뻣함이나 두통을 느끼는 경우도 있습니다.
담낭 질환
간 아래쪽에 위치한 담낭에 문제가 생겼을 때, 통증이 왼쪽 어깨 쪽으로 방사되는 경우가 있어요. 주로 기름진 음식을 먹은 후 통증이 심해지거나 , 소화 불량, 복부 팽만감 등을 동반할 수 있습니다. 오른쪽 어깨 통증으로 나타나는 경우도 많지만, 왼쪽에서도 간혹 발생한답니다.
언제 병원에 가야 할까요?
